ŽENA A PÁNEVNÍ DNO

ŽENA A PÁNEVNÍ DNO

Aneta Veselková Santariová
aké jste dostaly informace o svém ženství od své maminky,
babičky, tety? Žádné? Informace typu při pohlavním styku si
musíš dávat pozor, hlavně ať neotěhotníš! Nebo menstruace
přichází jednou za měsíc a musíš to nějak přežít! Zůstal ve vás dojem
spíše toho, že pánevní dno je něčím špinavým, nebezpečným, že býti
ženou není vlastně moc příjemné. Muži to mají v mnoha ohledech
jednodušší? Nebo máte pocit, že být ženou je to nejlepší, co vás
mohlo potkat? A své pánevní dno si střežíte jako svůj největší poklad?

Mnoho žen má velmi

negativní vztah ke svému

pánevnímu dnu. Mnohé

z nás děláme, že tato

oblast skoro v našem těle

ani neexistuje. Je tabu,

není se o čem bavit. Úplně

jsme se odstřihly a v životě

to potom nemáme moc

jednoduché. Některé jsme

se odpojily až tak daleko,

že když nám gynekolog

řekne, ať si necháme

odoperovat naši dělohu

z preventivních důvodů,
klidně to uděláme. Klidně se zbavíme jednoho ze svých zdravých orgánů, aby náhodou
nemohl onemocnět rakovinou. JAK JE TO MOŽNÉ?! Přece když dám pryč orgán, který
normálně funguje (je zdravý), logicky tím způsobím v těle nějakou nerovnováhu. Vznikne tam
nějaké volné místo. Není toto příležitost pro růst něčeho nového – nádorového?
Přitom v České republice nejčastěji onemocní rakovinou tlusté střevo, až na druhém místě
jsou pohlavní orgány. Proč si tedy preventivně nezkrátíme naše tlusté střevo, proč si
neuděláme vývod, abychom snížily pravděpodobnost vzniku rakoviny střeva? Možná jen
proto, že střevo vnímáme jako potřebné a nemít střevo vnímáme jako velký problém. Ta
představa je příšerná!

Pánevní dno je v mnoha cvičebních systémech považováno za alfu a omegu všeho. Veškerý
proud energie začíná v pánevním dnu. Centrum ženské síly je v pánevním dnu. Ve
fyzioterapii patří pánevní dno mezi čtyři důležité svalové skupiny, které nám stabilizují trup.
V pánevním dnu začíná život. Pánevní dno je tak nesmírně důležité a vzácné. Je to část těla,
které bychom měly věnovat svoji hlavní pozornost, svoji péči a lásku. Je to jediná cesta, jak
zamezit mnoha potížím na fyzické úrovni, mezi které nejčastěji patří: nechtěný únik moči
(inkontinence), funkční neplodnost, prolaps dělohy, jakákoliv hormonální nerovnováha,
nepříjemné potíže v menopauze, premenstruační syndrom, bolestivá menstruace, bolesti
zad, bolesti křížů. Pokud tyto bolesti máte, pánevní dno vás moc prosí o pozornost a jinak už
se ozvat neumí.
Žena, která se nestará o své pánevní dno má velmi často málo energie, je často unavená.
V pánevním dnu se nachází naše první čakra. Jedním z témat této čakry je hojnost. Stav
vašeho peněžního konta mnohdy odráží stav vašeho pánevního dna. Jste spokojené se svými
financemi? Umíte se prosadit? Témat v pánevním dnu je mnohem více a je to příležitost, jak
s nimi pracovat.
Milé ženy, možná vám vaše maminka nepředala pánevní oblast jako největší poklad, který
máte. Nemějte jí to za zlé, pravděpodobně
vám předala to, co dostala od své maminky.
A ani vaše babička za to nemůže.
Nehledejme viníky, ale zkusme to změnit,
abychom my svým dcerám, vnučkám mohly
předat něco jiného. V naší historii se

bohužel silné ženy upalovaly jako
čarodějnice. Býti ženou bylo dříve velmi
rizikové a býti ženou, která miluje své
pánevní dno a své ženství bylo přímo

smrtelné. Proto se nedivme tomu, kam
jsme to s pohledem na naše pánevní dno
dopracovaly. Ale nyní to můžeme změnit a
zcela bezpečně. Můžeme poznat náš poklad, můžeme se zkontaktovat sama se sebou.
Konečně můžeme být šťastné, že jsme ženy. Zkusme to!
Pokud v našem těle něco nefunguje, volá to po naší pozornosti. Nechce to jít na operaci ani
na jiný zákrok. Někdy není zbytí a my stejně na operaci skončíme. ALE dejte si i tak šanci a
zkuste to nejdříve „po dobrém“. Pokud vás daný problém neohrožuje na životě, nemusíte být
radikální. Můžete ke svému tělu přistupovat trpělivě a láskyplně. Ono pak nebude mít důvod
vám zhořčovat život.
Pokud potíže dosud nemáte, buďte za to rády a své tělo odměňte svojí pozorností, svým
zájmem a láskou. Spojte se se svým tělem a věřte, že pokud ho budete vnímat a žít s ním
v souladu, ono nebude mít důvod vás obtěžovat.

Srdečně Vás zveme na kurz Tajemství pánevního dna

pohledem západu i východu 1

Pomozte nám šířit osvětu o pánevním dnu a vezměte s sebou na kurz svoji kamarádku,
maminku, zkrátka jakoukoliv jinou ženu a my vám za to dáme slevu 500,- Kč na Váš kurz.

www.valon-centrum.cz



ŽENA A PÁNEVNÍ DNO

PDF file: ŽENA A PÁNEVNÍ DNO.pdf